体育クラブアクセルのスタッフ日記

こんばんは！
今日の夕方も節電節電…と思って、ドアを開けていたのですが、
ふと見ると、ドアの外に大きなバッタが…！！
だんだんこちらに近づいてきたので、気づかれないように、そうっとドアを閉めて、
扇風機をつけました。。。
本当に、虫はダメです。。。それでも体育クラブ「アクセル」虫担当、大曽彰子です。


最近、朝起きたら、左の首筋が痛いです…変な寝方をしているのか、枕が悪いのか…。
イマイチ原因がわかりません。

朝起きてすぐは、首を動かすのがおっくうになるほど痛いのですが、仕事をしてると忘れます（笑）。

でも、ほぼ毎日続くので、そろそろ整体にでも行こうかとは思うのですが、
自分の癖や姿勢の悪さからきている痛みなら、整体に行っても一時的に治るだけで、
きっとまたぶり返しそうな気もするので…。

ここは、「健康まちづくりインストラクター」として、何とか、自力で解決できないかと思っています！！


先日もオーナーと一緒に講習会に参加してきて、
今、自分の中の『勉強したい！』オーラが高まっているので（笑）
この機会を逃すわけにはいきません。


トレーニングだけではなく、
会員様の不調に気付いて、体調を整えるお手伝いをするのも、私たちの仕事ですが、
まず、自分の不調に気付いて、体調を整えないことには、はじまりませんよね。

「健康まちづくりインストラクター」大曽彰子、がんばります！！