体育クラブアクセルのスタッフ日記

こんにちは。
原因不明の蕁麻疹に襲われました。突発的なもので１日程度でかゆみもや腫れもほぼ治まりましたが・・・疲労？ストレス？よく分かりませんがとにかく早期に治って良かったです。健康運動指導士陽二郎です。


日曜日は健康運動指導士会和歌山県支部主催の健康運動指導士単位認定講習会に参加してまいりました。

１年で数回、このような講習会や学会に参加させていただいております。

日々の運動指導の中でもまだまだ勉強不足な点や新たな発見など解決しなければならない課題がたくさん出てきます。

定期的にこのような講習に参加することによってクライアントの方々のお役にたてる情報や指導技術をアウトプットできればと考えております。


今回はパーソナルトレーニングなどで役立つバランスボールを使ったコンディショニング系の勉強をすることが出来ました。

昨年は東京まで出向きコンディショニングの勉強をしてきましたが、今回は地元での受講ということでとてもありがたかったです。

健康運動指導士の資格更新のために必要な単位は基礎講座を除けば十分な単位を確保できてますが単位の為ではなくスキルアップのためにまだまだ続けてたくさんの講習会に今後も参加していきたいと思います。