体育クラブアクセルのスタッフ日記

こんにちは！だんだん寒くなってきましたね…朝晩は特に…半袖のユニフォームの下に、長袖を着るのは11月からと勝手に決めていたのですが、先週の土曜日にカゼを引きかけて、その翌日からすぐに長袖を着こみました。「アクセル」での業務でもそうですが、基本代わりがいない仕事なので、体調管理が大切です。たまに真面目なことを言います。体育クラブ『アクセル』メイントレーナー、大曽彰子です。


こないだ？のブログに書きました　⇒⇒⇒　「よまめすか？」参照。

だいぶ長いこと貼っていたので、はがすと空いた空間がさみしく思えて、
また、新しいクイズを貼りました。

ひとつは、子ども向けに。

＊＊＊カエルのなぞなぞ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　オスのカエルは、勇ましくグワッグワッと鳴いて、
　メスのカエルは、ケロケロときれいに鳴きます。

　
　では、子どものカエルは何と鳴くでしょう？？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


もうひとつは、大人向けに。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　ある法則に基づいた計算式です。

　　宿　＋　飯　＝　2
　　寒　＋　温　＝　7
　　苦　＋　苦　＝　12
　　人　＋　色　＝　20

　では、　転　＋　倒　＝　???

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

意外と、みなさん、取り組んでくれていて、
特に、大人向けの方は、結構、苦戦している方もいました！
（子ども向けの方も、大人では、考え過ぎてしまうようです（苦笑））

解けてしまうと、「次の問題はいつですか！？」と言われることもあったので、
また、ぼちぼち、更新していこうかなぁと思っています。

ちなみに、このクイズの答えは　⇒⇒⇒　次のブログで（笑）！  

こんにちは！今日はいいお天気でしたね！でも、少しずつ、風が冷たくなってきたように思います。昨日の夜は思いのほか冷え込んだので、カゼを引きそうになりました。カゼはひき始めが肝心。養生して、今日に持ち越さなくてよかったです。体育クラブ『アクセル』健康運動指導士、大曽彰子です。

今日は、指導先の幼稚園の運動会でした！

運動場に入ると、
卒園した子たちも来ていたりして（卒園児の競技もあるので）、
「おおそせんせいや！」と声をかけてくれるのが嬉しかったです♪♪

開会式や、年中クラスのかけっこ、年少クラスのおゆうぎ？を見て、

ついに、年長クラスの体育指導の成果の発表の場です！

今まで、練習してきた、跳び箱や、マット運動、ジャンプなどをサーキット形式で、保護者のみなさんやお客さまにみてもらいます！

そして、私と、担任の先生が、跳び箱の補助につきました。

3クラス、2人ずつ、合計6人がいっせいにスタートしてきます。
うまいことばらけるといいのですが、ダンゴになるときもあって、
私と担任の先生で、こっちこっち！と声をかけてふりわけるのですが、

みんな一生懸命で前しか見ずに走っているので、2人一斉に1つの跳び箱めがけて走ってきたときはどうしようかと思いました（汗）。

平均台やマットなど、すべて2つずつ並べて置いてあるのですが、
跳び箱だけ、跳んでいる姿が見やすい様に、位置をずらして置いてあったので、


踏み切り前で、1人が進路変更して隣の跳び箱に向かって言ってくれたので、万事休すでした（汗）。

なんとか、誰もケガをすることなく、無事に終わることができたので良かったです。
私の手首は、終わった後、ちょっと荷物を持つのがつらくなりましたが、とりあえずは回復しています。


まだまだ、年長さんの鼓隊演舞や、毎年白熱する、お父さんのリレーとか見たかったのですが、
ジムの予約もあったので、早々と運動場を後にしました。


今日の運動会で、1年間一緒に運動した、年長さんとはお別れです。
また次の年中さんと一緒に運動できるのを楽しみにしています☆★  

こんにちは！明日はついに、指導先の幼稚園の運動会です…が、オーナーが昨日から出張でいないので私1人で行かないといけないのと、手首の状態がそんなによくないので、プレッシャーです。それでも、やるしかないのですが…体育クラブ「アクセル」メイントレーナー、大曽彰子です。

そんなこんなで、今日の子ども体育教室の幼児クラスは、
運動会や、用事で全員お休みでした。

その次の時間の小学生クラスを、
出張中のオーナーに代わりまして、指導させてもらいました！


今、小学生クラスが練習しているのは、逆立ち！

腕の力をつけるために、
子どもたちに、くまさん（四つん這いの姿勢）や、ブリッジをして、トンネルを作ってもらい、
その中を私が、匍匐前進で通り抜けていました。

「先生が通るから、崩れてこやんといてよ～」と、言うと、関西では必ずと言っていいほど、ネタ振りになりますね（笑）。
みんなくぐるたびに、崩れてきました（笑）

それを必死に急いで通ろうとすると、気付けば、肘をすりむいていました（笑）。

すりきずって、何年ぶりでしょう。
気付くまで何ともなかったのに、気付くと、痛くてヒリヒリしてたまりません（泣）。


よく見ると、子どもたちの腕や足にも、すりきずがたくさん。

「元気に遊んでる証拠やね。」と子どもたちに声をかけると、

『でも、○○（子供の名前）、こないだ学校の鉄のスロープのところでコケて泣いてたで！』と暴露されていましたが（笑）

元気があって、何よりですよね！

男の子ばかりの小学生クラス、私も一緒に遊んで疲れました（笑）。  

こんにちは！昨日は、田辺のよさこい祭りに参加するために、少し早くジムを閉めさせてもらいました。来週は、オーナーの出張のための代行指導、再来週と、そのまた来週は私の友達の結婚式や二次会に出席するため、今月の土曜日は短縮営業ばかりでご迷惑をおかけしています。体育クラブ『アクセル』メイントレーナー、大曽彰子です。


そして、今日は朝の7時から8時まで、
元会員様の依頼で、元会員様が主催するイベントの講師?をしてきました。

これまでも、フライングディスクやビーチバレーなど、月1回のペースで活動されているようで、
今回は、和歌山城の散策＆ストレッチということで、ストレッチの指導をさせていただきました。


元会員様以外は、初めてお会いする方ばかりなので、めちゃくちゃ緊張しましたが、
みなさんも緊張されていたのか、準備運動やストレッチは真剣な表情で…。

リラックスしてもらえるように心がけていたのですが…まだまだですね。
みなさんの期待に応えられたのか…心配でした。



でも、終わってから、主催の元会員様から、
「みんな、ためになったって、喜んでくれてたよ!!」とのお言葉をいただいたので、一安心です。

参加者のみなさんも全員が全員お友達どうしというわけではないみたいなので、
それもあっての緊張だったのでしょうか。。。

それでも、朝早くから十数名集まる、元会員様の人脈がすごいです☆★


また来月もあるそうなので、今度は一参加者でいけたらいいなぁと思っています。
これを機に、早起きが習慣になると良いのですが…（汗）