体育クラブアクセルのスタッフ日記

こんにちは！今日は、サイクロン掃除機（ダイソンではない）の調子？吸い込みが弱くなってきていたので、中のごみを捨てたのですが、吸い込み口？にもかなりのほこりが！！！そら吸い込み悪くなるわなーと（汗）。意地になって、45分くらい掃除機の掃除をしていました。掃除機の掃除って、なにか矛盾している気がするのは私だけでしょうか？体育クラブ『アクセル』アシスタントマネージャー、大曽彰子です。

掃除を終えてから、掃除機の掃除をしたので、
掃除機の調子が良くなってるかは明日のお楽しみです。


さて、先月から始まった、ビルの塗り替えも無事に終えたようで、
足場も撤去され、ビル全体がようやくお目見えしました☆

前は、ベージュというか、うすーい黄色みたいな色だったのですが、
きれいな白色のビルになりました！

なんか心機一転って感じでいいですね！


でも、まだ細かい部分？の作業は続いているみたいで、
『アクセル』の外壁のレンガの部分も塗り替えてくれていました☆

あと、ビルの土台？の部分も、さらに灰色に塗られていました。


今日みたいな暑い日に大変やなーと、ちょこちょこ様子をうかがっていたのですが、
お昼休み？で作業が中断したスキに、
掃除機掃除で出たごみを捨てに行こうと、ドアを開けた瞬間、

足元にテープが張られていて、『塗り立て』の書き込みが！

気付いてなかったら、多分、踏んでいました（汗）。

土台つづきで、入口のところも一部分塗られていました。


ペンキ『塗り立て』とか、漫画とかアニメとかでは見たことありますが、
実際見たのは初めてでした（笑）。

一応、そのあと来てもらった会員様にも、入ってくる前にこちらから案内して、
誰の足跡もつくこともなく、夕方には『塗り立て』のテープもはずされていました。

はー危なかったです。
  

こんばんは！もうすっかり腸炎？はよくなってきたのですが、病院にいったときに、『脱水になりやすいし、身体がだるいのも脱水のせいでもあるから、水分をよく取るように』と言われて、『ポカリ』がいいと聞いたので、あれからポカリばかり飲んでます。さすがに飲み続けていると、味が濃く感じるようになってきたので、今は薄めて飲んでます。体育クラブ『アクセル』メイントレーナー、大曽彰子です。

ポカリのイオンウォーター、の方は、もともと味が薄めなので、そのままです。


今日は、飛び入り？で会員様が「今日はあいてますか！？」とお電話くださいました。

原則として、トレーニングの予約は2日前までにお願いしているのですが、
久々にお電話いただいた方だったのと、
ちょうど時間もあいていたので、お受けすることにしました。

お仕事が忙しい会員様で、
トレーニングに来たいのに、なかなか定期的に来れないので、

『先生、宿題だしてください！ジムに来れないときにやっておきます！』とのことでした。

こちらから、
「このトレーニング、家でもやっておいてくださいね！宿題ですよ！」ということはあるのですが、

会員様から自主的に言われたのは、初めてだったので、嬉しかったです☆★

もうそれから、トレーニング中も、何を宿題に出そうか考えるのが楽しかったです（笑）。


あんまりきつすぎたり、多すぎると、続かないかな…と思って、
できそうな範囲で、宿題を出させてもらいました！

まずは、続けること！それが何よりも大切なので…☆★

次にその会員様が来られたときに、報告してもらうのが楽しみです♪♬
  

こんばんは！まだまだ一日の気温差が大きいですね。30歳になってから、体調を崩しやすくなったのか、一昨日、点滴を打ちました。食べ物にあたったのか、何かわかりませんが、腸炎みたいな感じです。もう今日になってだいぶましですが、昨日までは腸がぐるぐる言うてました。体育クラブ『アクセル』メイントレーナー、大曽彰子です。

さすがに、10歳の頃は覚えていませんが、
20歳のときは、急に汗かきになったように感じました。
10年区切りで、身体の変化もあるものなのでしょうか。

とにかく、身体が資本の仕事なので、何事も気を付けておきたいと思います。


前置きはこのくらいにしてですね…

気にかけていないことはないのですが、
しかし、目に入るだけで、特に何も手にかけていない、ジムの観葉植物たち…
（結局、気にかけてない、ってことですが…orz。）

冬の間は、そんなに水やりしなくていい、とのことだったので、
そのまま、また今の今まで、ほったらかしにしてました。ごめんなさい。

ほったらかしにされていることが長いので、
観葉植物たちも強くなったのか(・・；)、木々自体はしっかりしていて、新芽も出てきていますが、
葉の先が枯れていたり、焦げ？みたいなのができていたり…

枯れている部分を切ってしまった方がいいのか、どうか…
葉が全部枯れてしまっている枝は切ったの方がいいと思うのですが、どの部分から切って良いのか…

わからないことだらけです。

また、園芸の本や、ネットで調べないと…ですね(・・；)。
詳しい方がいましたら、是非、教えてください☆★
  

こんにちは！ビルの外壁工事もそろそろ終わりごろでしょうか。今日はジムの外灯あたりが塗装されていました。気付けば、ジムの入り口がビニールで覆われていて脚立も置かれていたので、会員さんの出入りが心配でしたが、なんとか問題なく作業も終わられたようです。体育クラブ『アクセル』メイントレーナー、大曽彰子です。


先週の土曜日は、体育クラブ『アクセル』の会員親睦会でした！！


（写真はすべて前回と同じものです（笑））
↑ この日のために、100均の飾りとシールフェルトで作ったのですが…あんまり皆さん触れてくれてなくて残念でした（苦笑）。


昨年11月にも親睦会をしたのですが（お店で）、
オーナー曰く、前回は忘年会だったので、今回が初！親睦会だそうです（笑）

しかも、オーナー念願の!?ジムでの親睦会だったので、
オーナーも嬉しそうでした☆★



11名の会員様が参加してくださり、
ジムの中も宴会仕様にしていましたが、狭くもなく広くもなく、ちょうどよい感じでした！

会員様の中には、おでんやおにぎりを差し入れしてくださった方もいて、
また、そのおでんもおにぎりも皆さんに好評でした！
美味しかったです☆ありがとうございました☆★


初対面の会員様どうしもいらっしゃいましたが、
トレーニングの話を中心に（笑）和気あいあいと皆さんで楽しんでいただけたかなと思います♪♬

また、体育クラブ『アクセル』らしく!?



ダンベルグラス（2kgと3kg（笑））を用意してみました！

ダンベルグラスを渡された2名の会員様も、
律儀にずっとそのグラスで飲み物を飲んでくださっていました！
ありがとうございます！！


18時半から開始して、終わりは決めていなかったのですが、
24時前に中締めをして、
結局、お開きになったのは、25時半でした。

やっぱり、トレーニングをしているだけあって、皆さんタフですね！！（笑）


次回は、9月頃に、美味しいものを食べに行くツアーにでも行けたら…という話が出ています！

ジムでの親睦会や、ツアーなども、少人数制ジムならでは、かなと思います☆★
アットホームなジムを目指して！これからもがんばります☆★


親睦会やツアー目当てでの入会もお待ちしております☆★（笑）
  

こんにちは！
体育クラブ『アクセル』メイントレーナー、大曽彰子です！

今日は、18時半から、会員親睦会です！！
場所は、ココ！体育クラブ『アクセル』です！！

オーナー念願!?の、ジムでの親睦会です！

今日の予約もお昼過ぎに終わったので、オーナーと会場セッティングして…
買い出しして…
注文していた食べ物類を受け取りに行って…







もうすぐ、始まります！

また次週、報告しますね☆★
楽しんできます～(^▽^)ノ♪♬
  

こんにちは！先月から外壁の塗り替え工事が始まっていまして、ビル全体が足場と布やビニール？で覆われています。風が吹くたびに、布やビニールが、ばさ！ばふ！どさ！と音を立てるので、その都度びびっています。隠していたわけではありませんが、極度のビビり症です。体育クラブ『アクセル』メイントレーナー、大曽彰子です。

仕方のないことなんですが…
ビルのはしっこに、『全店営業中』の看板が立てられていました。
やっぱり、どこのお店も、閉店していると思われているようです。


さてさて、世間はゴールデンウィークですね！

体育クラブ『アクセル』は基本、祝日でも営業時間は平日を変わらず営業しておりますので、
定休日の月曜日を除いては、通常通り、営業しています☆

今日は、土曜日ということもあってか、
ゴールデンウィーク初日？にも関わらず、朝から夕方まで続いて予約が入っていて、忙しくさせてもらいました☆★

明日の日曜日、定休日明けの火曜日も、
普段とほぼ変わらず、予約が入っていますので、ありがたい限りです☆★

そんな中、私は明日から3日間お休みをいただくのですが…（月曜日は定休日なので）。
オーナー、よろしくお願いします！

みなさんも、素敵なゴールデンウィークをお過ごしくださいね！