体育クラブアクセルのスタッフ日記

こんにちは！今日の昼間は雪が降りましたね！！途中、吹雪いているようにも見えました…。寒いのは本当に苦手なので、その時間はジム内でフリースジャケットにくるまっていました。健康まちづくりインストラクター、大曽彰子です。

めずらしく、夕方の更新です。
きっと夜になると、忘れてしまうので、覚えているうちに更新しないと…（笑）。


今日の予約が入っていない空き時間、少し!?トレーニングをしました。

会員様の予約が入っていない時間は、いつでもトレーニングができる環境にいるのですが、
『いつでもできる』と思ったら、なかなかやらないんですよね…（汗）


でも、今日こそは！とトレーニングに臨んだわけですが、
あまり調子も良くなかったので、少しだけにしておきました。

といっても、胸と腕のトレーニングをしたので、
今、キーボードを叩く振動だけでも、ちょっと腕にきてたりします（笑）


体育クラブ『アクセル』の特徴として、

『いつでもできる、と思ったらなかなかジムに行かなくなってしまったりしますが、
「予約制」なので、予約すると、行かなあかん！って気になって、続けやすいというお声もいただいています。』

と、実際に会員様からいただいたお言葉を例に出して、説明させていただくのですが…

スタッフの私が一番、体育クラブ『アクセル』のシステムが必要なのかもしれません（笑）

『いつでもできる』と思って、ジム通いが続かなかった経験をお持ちの方は、
是非一度、体育クラブ『アクセル』を体験しにくださいね♪♪


さぁ、明日の空き時間は、今日やるはずだった脚のトレーニングの予定です（笑）！