体育クラブアクセルのスタッフ日記

こんにちは！梅雨に入り、むし暑くなってきましたね…虫が多い季節にもなってきました。「虫虫ゲッター」が大活躍しています。「虫虫ゲッター」とは？？と気になった方はぜひ検索してください(笑)。虫が苦手な方には本当におすすめです！！体育クラブ『アクセル』メイントレーナー兼不本意ながら虫担当、大曽彰子です。


さて、6月号のLismに載ってから、問い合わせもいただいているのですが…
現在も平日の18時以降の体験及び入会制限をさせていただいておりまして、大変ご迷惑をおかけしております。
平日のお昼、土日にはまだ若干の空きがありますが、そちらも徐々に埋まりつつありますので、体験及びご入会をお考えの方は、どうぞお早めにお問い合わせください。


今月の目標の『自主トレ月間』、みなさん実践していますか？？

お家だとなかなか自分でトレーニングなんてできない…という方が体育クラブ『アクセル』に来ていただいているのですが＾＾；
体育クラブ『アクセル』でのトレーニングに、プラスアルファで何かしら実践してくださっている方ほど、結果が早くついてきています。

歩く時間や動く時間を増やしてみたり、食事を少し気にしてみたり…

「家ではちょっとしかしやんけど、それでも意味あるんかなぁ…」と自信なさげに話してくれる会員様もいらっしゃるのですが、
私は、何事も「やらないよりは、やったほうが良い！！」と思いますし、
「なにげなくなんとなくよりも、意識してできるなら、少しの間でもやった方が良い」と思いますので、
ぜひぜひ、少しで良いですから、お家でも意識して自主トレに励んでいただきたいと思います☆★
その『積み重ね』が結果につながっていくはずです☆★

と、久々に熱く？語ってしまいました＾＾；
私もみなさんに負けずに、自主トレがんばります☆★