体育クラブアクセルのスタッフ日記

こんにちは！
今日は雨ですね。最近のお気に入りは、シットアップベンチに座って、本を読むことです。
NOSSインストラクター、大曽彰子です。

土曜日は予約が多い日と少ない日と極端で、
今日は、予約が２件と、少ない日だったのですが、そのうちの１件がキャンセルで明日に変更…。
少し、さみしい１日となってしまいました。

なので、今日は、本を読むことにしました！
最近、本を読むことにハマっているのですが、本を読むのは苦手なので、なかなか進まず…（笑）
今日も、「骨盤」の本を読んでいたのですが、実際に「骨盤」を見ることができないので、イメージをするのが難しかったです。
でも、女性の会員様が多い、体育クラブ「アクセル」ではきっと役立つ内容のはず！！

まだ半分ほどしか読めていませんが、本を読んで終わりではなくて、きちんと自分のものにして、
トレーニング指導に活かしていこうと思います！！